Strekkmerker og cellulitter

Strekkmerker og cellulitter er det vi som hudpleiere oftest blir spurt om i forbindelse med salg av produkter og behandlinger. Mange lurer på om det faktisk er mulig å bli kvitt strekkmerker og om det er mulig å redusere cellulitter ved hjelp av kremer eller behandlinger. Jeg tenkte derfor å skrive litt nyttig fakta om hva strekkmerker og cellulitter er, hvordan disse oppstår, hvilke behandlinger som kan være effektive på problemområdene samt litt myter og fakta om  vidunder-kremer for disse problemene. Disse vil komme i hvert sitt innlegg da innholdet er ganske langt.

Hva er strekkmerker? 

Strekkmerker er sår, rifter og arr i underhuden (subcutis) som ofte oppstår i forbindelse med at kroppen er under en vekstfase; f.eks. under pubertet, under graviditet, man legger på seg eller har ødemer (vann) i kroppen. Huden klarer ikke alltid å strekke seg fort nok når kroppen vokser i høyde eller bredde og man kan få strekkmerker. Strekkmerker kan også skyldes hormoner, ofte ser vi dette under pubertet og gravidtet når hormonene er i ubalanse. Ved svangerskap skyldes strekkmerker som oftest følge av hormoner og ikke selve vektøkningen, dette er ofte genetisk (arvelig).

Kan man forebygge strekkmerker? 

Man kan ikke forebygge strekkmerer ved hjelp av såkalte vidunder-kremer, rett og slett fordi molekylene i produkter (f.eks. kremer) ikke er små nok til å trenge igjennom til underhuden. Huden vår er delt inn i 3 lag: epidermis (overhud), dermis (lærhud) og subcutis (underhud) hvorav de to første lagene selv er delt inn i 5 (overhud) og 2 lag (lærhud). Mellom lagene ligger et såkalt skille, en membran som sørger for at stoffer som f.eks. keratin, melanin, elastin osv. kan passere fritt igjennom til de ulike lagene. Produkter som f.eks. ansiktskremer, peelinger og masker inneholder mindre molekyler som er ment til å fungere i de to øverste lagene, ikke i underhuden hvor strekkmerker oppstår.

Finnes det behandlinger som hjelper mot strekkmerker? 

Da kremer svært sjeldent har synlig effekt på strekkmerker blir vi som hudpleiere ofte spurt om det finnes behandlinger som kan hjelpe mot problemet, men det er vanskelig å svare konkret på dette. Det finnes ulike behandlinger som sies å ha synlig effekt på strekkmerker, bl.a. laserbehandling, muskelstimulerende behandlinger og lymfedrenasje. Da jeg ikke har erfaring med laserbehandling er det vanskelig å svare på om denne type behandling kan funke, men bl.a kosmetiske kirurger, hudleger, og utdannete hudpleiere innenfor denne type behandling er ikke enige, så hvorvidt dette fungerer på problemet er jeg ukjent med. Derimot kan jeg svare på om behandlinger som muskelstimulerende (eks. bailine, massasje) og lymfedrenasje vil ha en synlig effekt på problemene. Disse behandlingene er med på å øke blodsirkulasjonen og ved en god blodsirkulasjon vil huden starte en regnereringsprosess (reperasjon) som kan ha en positiv innvirkning på strekkmerker og cellulitter fordi huden begynner å reparere seg selv. Hvorvidt effekten er synlig eller hvor lenge den vedvarer varierer veldig fra person til person.

Hudpleier Lillian anbefaler

Jeg har selv opplevd å få en del strekkmerker på de mest utsatte områdene som bryst, mage, hofter, lår og bakende. Disse oppstod under min første graviditet for 5 år siden og skyldes i hovedsak hormoner i ubalanse (i følge akupunktøren/homeopaten jeg gikk til i etterkant av svangerskapet) og ikke selve vektøkningnen. Ca 7 måneder etter fødsel tok jeg kontakt med en homeopat/akupunktør etter å ha lest om behandlingen kopping. Kopping er en form for lymfedrenasje hvor man benytter seg av oppvarmede glasskolber (store og små) slik at det oppstår vakuum i kolbene. Disse blir satt på områdene man ønsker å øke blodtilførselen, altså på områdene som er berørt av strekkmerker og cellulitter. Etter behandlingen blir man ofte lilla og rød på områdene hvor koppene har vært på grunn av økt blodsirkulasjon, men dette går over etter et par dager. Etter 4-5 behandlinger var strekkmerkene mine på bak, mage og forside lår omtrent ikke synlig lenger. Innside lår er vanskeligere å behandle og effekten kan variere mye ettersom huden her er tynnere enn andre steder. Jeg har også prøvd ut ulike kremer for å teste om disse har hatt noen synlig effekt, uten hell hver gang. Min anbefaling er derfor å prøve lymfedrenasje-behandling hos en hudpleier eller andre som utfører dette, men husk likevel at effekten av behandlingen varierer fra person til person og at det som oftest må flere behandlinger til før man kan forvente å se noen synlig effekt.
Til slutt vil jeg minne om at strekkmerker både er vanlig og naturlig og bør ikke under noen omstendigheter ses på som en skavank, selv om disse ofte medbringer psykiske så vel som fysiske påkjenninger.



Håper innlegget var til nytte. Dersom du har noen spørsmål angående dette eller vil vite mer om strekkmerker, ta gjerne kontakt. Innlegg om cellulitter kommer i løpet av dagen eller morgendagen. Jeg tar forbehold om enkelte feil i innlegget.
Ønsker alle en god dag!